2011-12-31 13:03:00 阅读6 评论1 312011/12 Dec31
转眼又是一年。生活依然如旧,日子还在漫度。很多年前就没了理想,也不想进取。总是随性地走过每一天。结束了26年的习惯,我成为非吸烟者过的第一个整年。根据我的戒烟经验,我一直想告诉大家一个事实,戒烟很简单;戒烟失败与意志力没有关系。戒断反映主要是心理作用,实际的药性依赖很小。这两天看央视十套的健康节目,所谓的戒烟专家就是戒烟药品推销员,典型的商业行为,他误导观众没有药物帮助,几乎不能戒烟。想戒烟的人需要的是心理指导,而不是戒烟药品。百分之九十九的人戒烟成功都是没有借用戒烟药品而成功的。
2011-12-28 15:25:54 阅读11 评论1 282011/12 Dec28
再过三天,2011年就要过去,本不敢写今年的总结,因为我不是卢梭,不是我不能为,而是不敢面对。对多数人的生命来说,没有希望地活着,更加痛苦。年初,回家前接到大哥的电话,问我何时回家?然后话锋一转说今年带侄子回家!
算来大侄子今年二十七岁,有三年没回西安看爷爷奶奶了。奶奶也有好几年没去秦皇岛看过孙子,她常说,等他结婚时我
2011-12-27 19:30:09 阅读9 评论0 272011/12 Dec27
在野客兄的推荐下,25日我独立走了坑龙王村→清居寺→烟墩岗→清居寺→上园村。走的大部分是机耕路,难度较小,正好适应我的徒步水平。出发前做足了功课,没走多余的路。坐101到供电局下车,沿左手向东进坑龙王村,向东南横穿村子,出村口是兴海南路,右行第二座桥过河,踏着霜砾走过田埂,一路东行,冬日阳光穿过竹木射到垄沟。步道上行100米左右,岔路左行,这里右道入十米余竖有“清居寺”方位标石,易迷惑行人,我看着卫星地图凭感觉走左道,才没有走错路。
2011-12-24 12:33:28 阅读5 评论0 242011/12 Dec24
12月18日王爱一行,王爱处于宁海南部山区。早七点半至宁海西站,坐上去王爱的小公交车。很早就有人建议我去王爱看看,我一直以为他们说的是“黄安”,出发前一天才明白他们讲的“黄安”就是“王爱”。小公交车沿甬台高速向南走出岔路镇向左开始上山。< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
2011-12-22 19:28:37 阅读6 评论2 222011/12 Dec22
12月18日王爱一行,王爱处于宁海南部山区。早七点半至宁海西站,坐上去王爱的小公交车。很早就有人建议我去王爱看看,我一直以为他们说的是“黄安”,出发前一天才明白他们讲的“黄安”就是“王爱”。小公交车沿甬台高速向南走出岔路镇向左开始上山。< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
2011-12-15 16:29:13 阅读3 评论0 152011/12 Dec15
『撞墙功』-治百病的万灵丹< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
一、前言
2011-12-12 19:46:33 阅读8 评论0 122011/12 Dec12
2011-12-6 13:11:28 阅读12 评论0 62011/12 Dec6
真正意义上的徒步运动,也是与宁海驴友结伴出行;12月4日的柘坑行是我的第二次,第一次是同山水的错位走的“南黄古道”。虽说经常穿行于宁海的乡间、古镇,真正融入宁海户外组织、参加有组织的徒步屈指可数。